Alleen Vandaag Positief omgaan met je emoties – Christel Petitcollin

Emoties zijn soms beangstigend en worden vaak niet goed aanvaard in onze zogenaamd beschaafde maatschappij. Voor de meeste mensen betekent ‘je emoties beheersen’ hetzelfde als ze controleren, ze verdringen en vooral ze niet meer bewust ervaren! Maar het is juist door emoties te onderdrukken dat ze sterker worden en een negatieve controle op ons leven krijgen. Emoties duiken niet zonder reden op in ons leven. Elke emotie heeft een functie, een nuttige boodschap die ze meedeelt over onze ervaringen. Daarom is…