STOP! – J. Wings Nu Kopen

Stoppen met dingen doen waar je last van hebt, die je leven minder leuk maken of misschien zelfs wel voor problemen zorgen. Dat klinkt logisch, alleen moet je dan wel nog even weten hoe dat moet.Dit unieke doe-het-zelf boek is bedoeld voor iedereen die eens wil kijken hoe hij of zij ervoor staat in het leven. Die wil leren hoe het leven soms met simpele veranderingen een stuk leuker en zinvoller te maken is. Hoe je minder stress in je leven krijgt, de neiging om te piekeren kunt afleren, je eigen gedrag ond…