Weekendaanbieding Veranderen doe je zelf – R. Benninga; R. de Graaf

: Praktische richtlijnen voor het overwinnen van veranderingen in het persoonlijk leven // STABILITEIT IN BEWEGING is zo geschreven dat de lezer erachter komt wat de dynamiek is van zijn eigen veranderingsproces en welke invloed erop verworven kan worden. Stapsgewijs wordt de lezer meegenomen, weg uit het probleem naar een zo groot mogelijke controle over de eigen weg.Vervolgens wordt de lezer een vijftiental concrete en gemakkelijk eigen te maken technieken aangeboden om verdriet te verwerken, stress te ve…